Conseils utiles

  • Rendez-vous régulièrement auprès de votre médecin traitant afin d’y effectuer des contrôles de votre rythme cardiaque.
  • Vérifiez régulièrement votre tension artérielle et faites une prise de sang pour mesurer votre taux de cholestérol.
  • Demandez des conseils nutritionnels à votre médecin ou à un diététicien.
  • Restez actif mais évitez le sport d’endurance intensif.
  • Evitez, ou consommez avec modération, la caféine, l’alcool et la nicotine, qui augmentent les risques de troubles cardiaques.
  • Maîtrisez votre stress.
  • Sachez que certains médicaments, entre autres aux plantes et disponibles sans prescription (tels que l’herbe de la Saint Jean, par exemple), contiennent des substances pouvant aggraver les troubles du rythme cardiaque.