Nuttige tips

  • Bezoek regelmatig uw huisarts om uw hartritme te laten controleren.
  • Controleer regelmatig uw bloeddruk en laat een bloedafname doen om uw cholesterolgehalte te bepalen.
  • Vraag dieetadvies aan uw arts of diëtist.
  • Blijf actief maar vermijd intensieve duursport.
  • Vermijd of gebruik met mate cafeïne, alcohol en nicotine die het risico op hartproblemen verhogen.
  • Houd uw stress onder controle.
  • Weet dat sommige vrij verkrijgbare geneesmiddelen en sommige kruidengeneesmiddelen (Sint-janskruid bijvoorbeeld) stoffen bevatten die hartritmestoornissen kunnen verergeren.